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KRAV MAGA - RSC

Diese äußerst effektive Selbstverteidigungsart wurde in den 50-ziger Jahren in Israel entwickelt. Ziel war es, eine Selbstverteidigung zu erschaffen, welche relativ schnell zu erlernen ist. Krav Maga ist für Frauen, sowie als auch für Männer sehr gut geeignet und der Vorteil dabei ist, dass durch wirkungsvolle Techniken auch körperlich unterlegene Menschen, eine realistische Chance haben, sich selbst zu verteidigen.

 

 Beim Krav Maga erlernst Du die Verteidigung bei verschiedenen Angriffen und es wird immer Wert daraufgelegt, dass die Situation realistisch ist. Vielleicht erscheint Dir das etwas ungewöhnlich, dennoch ist es einfach die beste und schnellste Methode zum Lernen. Das komplette Konzept beinhaltet z. B. : Angriffe auf Schwachpunkte, Verteidigungsformen, Schrittstellung und Beinarbeit, Schläge und Tritte, körperliche Beweglichkeit, Bewegungen, die Du meiden solltest, Gleichgewichtsübungen, Handstellungen, Ellenbogenschlägen,

taktile Übungen und Abhärtungsübungen. Das Training beinhaltet ebenso Selbstkontrolle und hohe Konzentration. Du wirst geschult in Druck- oder Stresssituationen richtig zu reagieren. 

 

KRAV MAGA - RSC

Lerne Dich zu wehren! Krav Maga RSC ist eine für die Straße ausgeübte und äußerst realistische Art der Selbstverteidigung. Hier steht die Effizienz im Vordergrund und jeder hat wirklich eine reelle Chance, auch wenn er körperlich vielleicht unterlegen sein sollte, eine bedrohende Situation unbeschadet zu überstehen. Es wird auf komplexe Bewegungsabläufe verzichtet, welche im Ernstfall generell sowieso nicht abrufbar sind. Deswegen werden beim Krav Maga RSC die Hemmschwellen abgebaut und deine natürlichen Reflexe trainiert. Die Techniken sind leicht zu erlernen und bauen immer aufeinander auf.

Vorteile hier sind:

 

· Es ist sehr leicht erlernbar und wirklich für jedermann geeignet

 

· Krav Maga RSC ist sehr realitätsnah 

 

· Ebenso ist es kompromisslos in der Anwendung

 

· Es ist für dich eine effektive Vorbereitung auf den Ernstfall


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